květen 23, 2019
Vždy když se cítíme nemocní a slabí, automaticky sáhneme po Celaskonu - po vitamínu C. Vitamín C je nejprodávanější výživový doplněk, podporuje náš imunitní systém a optimální fungování celého těla, je to silný antioxidant, který chrání naše tělo před oxidačním poškozením a volnými radikály. Ale jaký účinek má na naši pokožku a proč je takový skvělý doplněk v boji proti stárnutí?
Více..
květen 14, 2019
Aromaterapie je forma alternativní medicíny, která léčí pomocí přírodních olejů extrahovaných z květů, listů či kořenů rostlin, nazývaných také esenciální oleje. Jejich výrazná vůně pozitivně působí na tělo i mysl. Používají se na zlepšení imunity, proti zánětům a infekcím jako přírodní antivirotika, na úlevu od bolesti a jako antidepresivum na zlepšení nálady.
Více..
květen 07, 2019
Pokožka jako největší orgán těla, vnímá velmi citlivě vše co se děje v našem těle. Možná i nyní se ti snaží něco naznačit - pleť je mastnější nebo naopak sušší než obvykle, nezáří tak jako dříve, vytvořilo se ti hodně černých teček nebo vyrážek, je zarudlá, podrážděná nebo oteklá. Právě na tyto projevy pokožky si třeba dávat pozor a správně je umět číst.
Více..
květen 02, 2019
Jak postupně odhazujeme vrstvy oblečení, začíná se dostavovat pocit, že by možná chtělo trochu zapracovat na postavě, než ji vystavíme v plavkách. Využijte toho, že svěží jarní vzduch dodává motivaci i chuť vyrazit ven a hýbat se.
Více..
duben 23, 2019
Nebude se vám to líbit. Zvlášť pokud už vám dvacet nebo třicet už dávno bylo. Jediným opravdu účinným způsobem, jak zpomalit stárnutí pleti a tvorbu vrásek, je totiž prevence. Začněte s ní, dokud je ještě čas. Co přesně to znamená?
Více..
duben 09, 2019
Mysleli jste, že je detox módní výstřelek současnosti? Omyl, je tu už celá staletí, jen se mu dřív říkalo půst. I naši předkové, kteří navíc mnohem víc vnímali přírodní biorytmy, cítili potřebu se zejména po dlouhé zimě trochu vyčistit a tělu odlehčit.
Více..
březen 29, 2019
Asi neexistuje žena, která by aspoň občas neměla problém se suchými rty. Zvlášť po zimě bývají dehydrované a popraskané. V létě pak zase budou trpět působením ostrého slunce. Vyplatí se tedy znát jednoduchý regenerační rituál, jak je zase vrátit do formy.
Více..
březen 22, 2019
Také hned s prvními jarními paprsky začínáte přemýšlet nad letní dovolenou? Nebo alespoň nad prodlouženým víkendem v některé evropské metropoli? Ať už je váš plán jakýkoli, nepodceňte kvalitní přípravu, aby chvilky vytouženého oddechu nekazil stres. Abych vám ušetřil čas, přináším seznam must-have věcí, na které byste před žádnou dovolenou neměli zapomenout.
Více..
březen 08, 2019
V péči o zdraví a čistotu pokožky se živočišné tuky a rostlinné oleje používají už celá staletí. Tuky byly také důležitou součástí tradiční medicíny - máslo, lůj či rybí tuk sa používaly na popáleniny, opary, popraskanou kůži, revmatické bolesti, vředy či záněty a zároveň sloužily jako základ mastí a obkladů, aby se léčivé látky z bylinek dobře rozpustily v tucích a snadno pronikaly do pokožky.
Více..
březen 01, 2019
Horká sprcha v zimě, ledová v létě je tak příjemná. O dlouhé relaxační koupeli ve vaně ani nemluvě. Jenže přílišné koupání kůži moc neprospívá. Je tedy důležité vědět, jak často si pobyt ve sprše nebo vaně dopřát, a jak zamezit tomu, aby voda pokožku nezdravě vysušovala.
Více..
únor 17, 2019
Také se ve vašem světě klade čím dál větší důraz na produktivitu práce a dokonalost v každé oblasti? Snažíme se být nejlepšímí zaměstnanci, dokonalými partnerkami, vzornými rodiči i obětavými přáteli. Děláme všechno pro to, abychom ušetřili čas a zároveň maximalizovali výsledky.
Více..
únor 08, 2019
Když po vánočních ornamentech obchody zaplaví srdíčkové výzdoby, všichni víme, že se blíží 14. únor – svátek všech zamilovaných. Obchody nás tlačí do vyjádření naší lásky drahými luxusními dary, které si většinou ani nemůžeme dovolit....
Více..