Novinky RSS



Letní osvěžení s MARKem a zázvorovou limonádou!

Ahoj, jestli Tě trápí horké dny a máš pocit, že žádná úleva před všudypřítomným vedrem neexistuje, mám pro Tebe recept na osvěžující zázvorovou limonádu. Proč právě zázvorová limonáda? Zázvor je rostlina, které se připisují mnohé pozitivní účinky na lidské zdraví. Tady je několik z nich: tlumí množství bakterií a virů, a proto je často používaný při prevenci chřipky, rýmy a ostatních nemocí dýchacích cest.Také podporuje imunitu. Má pozitivní účinky na trávicí trakt - zvyšuje tvorbu slin a žaludečních šťáv, zmírňuje střevní křeče.I když má většina lidí zázvor v oblibě během zimy, používat ho můžete celoročně. V létě je vhodné po něm sáhnout i díky jeho schopnosti zmírnit nevolnosti všeho druhu. Ať už jde o nevolnost z tepla, nevhodné stravy nebo...

Více



Proč si holky pořád sahají na obličej a jak to udělat,aby přestaly.

Ahoj krásky, už mě nějaký ten pátek znáte, a tak víte, že jsem pozorovatel. Možná i proto tak dobře rozumím ženské duši a všemu krásnému, po čem ženy touží.   Už dávno jsem si všiml, že obličej je pro vás něco jako Třináctá komnata, do které máte ale pořád tendenci chodit. Střežíte si ji, jako své největší tajemství, snažíte se ji opečovávat,ale až příliš často máte nutkání na ní něco "vylepšovat". A musím říct, že z mého mužského úhlu pohledu o žádné vylepšování nejde. O čem,že to mluvím? O mačkání pupínků.  Uvědomujete si, že to vlastně děláte dost často?  Tak strašně vás nějaký ten zarudlý pupínek rozčiluje, že máte tendenci se k němu stále vracet? Říkám vám na rovinu, je...

Více



Bye Bye celulitido!

  Ahoj, odpověď na věčně kladenou otázku - jak předcházet celulitidě, hledají ženy od nepaměti. Celulitida je poruchou ukládání tuků a týká se především žen. Tady je krátká statistika: Celulitidou trpí až 98% žen, nebo jestli chceš: 9/10. Takže skoro každá. Původců je několik- souvisí s nesprávnou životosprávou, sedavým zaměstnáním, ale ve velké míře je to také zásluha genů, které jsme dostali do vínku. V tom druhém případě bude sice boj těžší, ale ne nezvládnutelný. A já jsem velký bojovník, takže Ti slibuji, že spolu vyhrajeme.:-) I když se jedná "jen" o způsob uspořádání tukových tkání v těle, právě to je hlavním důvodem, proč je celulitida viditelná mnohem více na ženách. U žen jsou vlákna tvořena síťovitou strukturou, která vypadá...

Více



Ovoce pro krásu

Ahoj, to, že je ovoce zdraví prospěšné nás učili už ve školce. Plody bohaté na vitamíny a antioxidanty prospívají našemu tělu, ale ozdravují i naši pokožku. I proto jsem pro Tebe namixoval svou letní limitku MARK Coffee Watermelon, který Ti přinese do koupelny ovocný ráj a skvělý začátek každého letního horkého dne. To, že velké množství kosmetiky obsahuje ovocné výtažky, není náhodou. Dal jsem pro Tebe dohromady 5 z nich, které mají pro pleť zázračné účinky. Vyzkoušej sama. :) Vodní meloun Věděla jsi, že meloun je zelenina? V létě ho konzumujeme na kila, ale možná jsi netušila, že má i antioxidační účinky, zlepšuje kvalitu vlasů, ozdravuje nehty, omlazuje pleť a bojuje dokonce proti celulitidě. Melouny obsahují betakaroten a vitamin C....

Více



Novinka v nabídce MARK face and body

Ahoj, víš, co je tady už tisíce let, co je zdraví prospěšné a co milujeme v podobě teplého nápoje? Tentokrát nemyslím na mnou i tebou milovanou kávu, ale myslím na zelený čaj (green tea). Příznivé účinky zeleného čaje jsou srovnatelné s účinky kávy, některé je doplňují a jsou specifické pouze pro čaj. A protože chci tvé pokožce vždy dopřát jen to nejlepší, rozhodl jsem se, že ti přinesu speciální masku ze zeleného čaje Green Tea Face Mask. Díky ní si blahodárné účinky zeleného čaje bude moci vychutnat i tvá kůže. Co je Green Tea Face Mask? Jde o masku, která má podobu zeleného prášku. Aby se zaktivizovala, je nutné ji smíchat s vodou, nejlépe v dlani: zhruba jednu čajovou lžičku...

Více


English   Deutsch   Slovensky   Magyar