Ahoj krásky,
dneska vám napíšu pár slov o vráskách a stárnutí, protože z toho, co mi píšete ve svých mailech, jsem pochopil, že téma času, které se mimo jiné projevuje i stárnutím pokožky, vy ženy strašně špatně snášíte a neustále ho řešíte. Na jednu stranu se vám nedivím, protože upřímně, my chlapi jsme takové zvláštní bytosti, že nás mladé holky prostě přitahují v jakémkoliv věku. Na druhou stranu nás to šíleně táhne i k ženskému sebevědomí, zkušenostem, charismatu a přirozenosti. A žádnou z těchto vlastností a schopností nenabudete v osmnácti, anebo ano, ale rozhodně to nemá takovou váhu a přitažlivost.
Takže pojďme na to. Nemusíte hned při první vrásce kolem očí nebo na čele chodit na botoxy, mezonitě, výplně nebo facelifting. A jakýže je můj anti-aging tip? Důležitá je pravidelnost údržby, odpovídající pleťová péče a dodržování pár zásad. Vezmeme to od konce.
O jakých zásadách to mluvím? Tak třeba cigareta: může působit sexy ve dvaceti nebo ve třiceti, ale to, že časem z vás udělá vysušenou tresku, by vás mělo zajímat víc.
Stres. Že to bez něj dneska nejde? Zkuste to, protože i on má vysoký podíl na tom, že pleť nevypadá, jak byste chtěly. Stresové hormony oslabují ochrannou bariéru pleti a zhoršují její kvalitu. Taky zvyšují aktivitu mazových žláz, takže ve středních partiích obličeje mohou rozšiřovat póry.
Alkohol. Sklenička s holkama je super, ale popjíet víc, celoživotně a denně? To si pište, že to vaše kůži poznamená. A pak ty vaše nekonečné diety, detoxy a jo-jo efekty. Kromě toho, že si poblázníte metabolismus a tělesné funkce, hned to poznají vaše zuby, vlasy a samozřejmě kůže. Bude časem jako pápěří, zašedlá, mdlá, stará a unavená.
Takže jak vráskám, kromě výše zmíněných neduhů, předcházet? Starat se o sebe jednoduchými, ale osvědčenými postupy: jednou za měsíc chodit na kosmetiku, denně odličovat a denně čistit pleť, jednou týdně si dělat masku a jednou týdně peelling, ideálně třeba ten ode mě. Proč zrovna ten můj? Protože je napěchovaný láskou a láskou k přírodě, což jsou hodnoty, které nikdy neztratí na síle.
P.S.: Ale vrásky prostě k životu patří a když se umí nosit, jsou krásné :-)
Tvůj oddaný MARK
