Doručení na výdejní místa od 750 Kč ZDARMA

Stop špatným dárkům. O čem skutečně je Valentýn?

Stop špatným dárkům. O čem skutečně je Valentýn?

February 08, 2019

Když po vánočních ornamentech obchody zaplaví srdíčkové výzdoby, všichni víme, že se blíží 14. únor – svátek všech zamilovaných. Obchody nás tlačí do vyjádření naší lásky drahými luxusními dary, které si většinou ani nemůžeme dovolit. Zkuste tento rok raději investovat čas a energii do společných chvil s partnerem, rodinou či přáteli a zároveň nezapomeňte sama na sebe. Koneckonců, Valentýn je hlavně o té lásce, lásce mezi bližními a lásce k sobě samému.

Sebeláska není sobectví

Zdravá láska a respekt k sobě samému je klíč k šťastnému a klidnému životu. Tento Valentýn dopřejte svému tělu dlouhou a intenzivní péči. Nalijte si pohár vína, pusťte si oblíbenou hudbu a zamkněte se alespoň na dvě hodiny v koupelně. Můj nejoblíbenější rituál hýčkání se, je vytvoření si menší bylinkové sauny doma přímo v koupelně. Nasypte směs různých bylinek nebo rovnou již připraven MARK bath tea Body relax, do větší misky a zalejte asi 500ml vroucí vody. Nakloňte se nad mísu a přehoďte si ručník přes hlavu, aby vám horká bylinková pára neunikala po bocích. Vychutnejte si příjemně teplo, zhluboka vdychujte jemnou vůni a užívejte si jako bylinná pára otevírá a čistí póry. Pokud použijete mé koupelové směsi Bath Tea, můžete horkou směs rovně po napařování vlít do přichystané vany a pokračovat v relaxaci horkým koupelím. Pokud použijete vlastní směs bylin bez obsahu soli, můžete vychladlou vodu použít jako základ pro práškovou masku na obličej MARK Green tea face mask. Po napařování je ideální čas k použití pleťové masky nebo výživného séra, neboť jsou póry otevřené a připravené absorbovat všechny ty živiny a aktivní látky. Pokud použijete směs levandule, růže a měsíčku, výluhy z rostlin mají i léčivé účinky, pročišťují pokožku a zlepšují její prokrvení. Nezapomeňte při relaxování na to nejdůležitější. Vypnout. Zapomeňte na práci a starosti, zkuste raději meditovat, zaměřit se na své dýchání a své pocity.

Lásku všem důležitým lidem v tvém životě

Pro mnoho lidí je svátek zamilovaných stresujícím obdobím. Zamotané přátelství, milostné aféry či předešlé rozchody, to vše ovlivňuje naši vnitřní rovnováhu. Pokud se cítíte osamělá, sentimentální a ztrácíte lásku v sebe samu, nezůstávejte sama doma. Jděte si vyvětrat myšlenky na čerstvý vzduch a potěšte se přírodou a světem kolem sebe. Vezměte do ruky knížku, kterou jste už dlouho chtěla přečíst a sedněte si do pěkné kavárně. Objednejte si ten malinový koláč, po kterém tak často pokukujete. Navštivte rodiče, přátelé, blízkých. Překvapte je výletem, divadlem či milou drobností. Obklopte se pozitivní energií a nákazte ní i všechny kolem sebe. Valentýn se sice jmenuje svátek všech zamilovaných, ale ve skutečnosti je pro všechny milovaných a milujících lidí 😊

P.S.: Pokud přece jen chcete někoho potěšit drobností, představte milované osobě mé produkty a naučte ho jak správně pečovat o sebe a své tělo ♥




Též v Novinky

Co jsou antioxidanty a jak chrání naši pokožku?
Co jsou antioxidanty a jak chrání naši pokožku?

October 11, 2019

Detox nebo detoxikace je fyziologické odstraňování toxickýck látek ze živého organismu. Slovo detox je často používáno jako marketingový nástroj, protože v našem těle probíhá hlavně v játrech a v ledvinách. Existuje však rozdíl mezi čištěním těla od toxinů a chráněním naší pokožky před toxiny v životním prostředí, a to právě zajišťují antioxidanty.

Více..

Dokonalý SPA zážitek v pohodlí domova
Dokonalý SPA zážitek v pohodlí domova

October 04, 2019

Každodenní stres ovlivňuje nejen naše mentální a fyzické zdraví, ale také naši pokožku. Pokud jsme ve stresu, naše tělo tvoří hormon kortizol, který způsobuje, že se v pokožkových žlázách začne tvořit více oleje a naše pokožka zůstává mastnější a citlivější. Pro naše zdraví a pro naši krásu je proto důležité vědět občas vypnout a odpočinout si. Naučím tě proto, jak si udělat dokonalý domácí wellness v pohodlí tvé koupelny, který nejen zklidní tvou mysl, ale nabídne i tvé pokožce rozmazlování jaké si zaslouží!

Více..

Tělové máslo nebo tělové mléko?
Tělové máslo nebo tělové mléko?

September 19, 2019

Tělové máslo či tělové mléko, oba typy krémů bojují proti suché pokožce, zjemňují ji, vyživují ji, a přesto jsou oba zcela rozdílné. Nezáleží zda venku běsní ostrý zimní vítr nebo horké letní slunce, naše pokožka je pod neustálým stresem a potřebuje naši péči. Mnohdy čekáme, že si napatleme ledajaký krém a suché místo rázem zmizí, avšak málokdy nás napadne, že nezáleží natom zda se krémovat ale čím se krémovat.

Více..

English   Deutsch   Românesc   Slovensky   Magyar