Přírodní a netoxická kosmetika MARK

Vyzkoušejte detox podle Beyoncé

duben 09, 2019 0 komentů

Vyzkoušejte detox podle Beyoncé

Mysleli jste, že je detox módní výstřelek současnosti? Omyl, je tu už celá staletí, jen se mu dřív říkalo půst. I naši předkové, kteří navíc mnohem víc vnímali přírodní biorytmy, cítili potřebu se zejména po dlouhé zimě trochu vyčistit a tělu odlehčit.

Detox je skvělý i tehdy, když chcete skoncovat se špatným životním stylem a začít žít trochu zdravěji. Nefunguje jako dieta, ani jako prostředek k hubnutí, ale je výborný, když s ním chcete začít. Na jeho konci by totiž měl být nejen lepší a lehčí pocit, více energie, ale i lepší imunita a rychlejší metabolismus. Zbaví vás totiž všech škodlivých látek, jedů a volných radikálů, které se do těla dostávají se špatnou stravou, znečištěným prostředím i stresem.

Jak by měl detox probíhat?

Zatímco před několika lety byly v módě jednostranné diety, během nichž se delší dobu jedla jen jedna určitá potravina, dnes před nimi odborníci varují. Vyzkoušet to můžete, ale jen na maximálně tři dny. Zkuste jeden den pít jen vodu nebo bylinkové čaje. Naordinovat si můžete i čerstvé džusy a smoothie na tři dny.

Detox podle Beyoncé

Dejte si speciální drink, se kterým se detoxikuje Beyoncé. Jde o směs javorového sirupu, vody, citrónu, kajenského pepře a bylinkového čaje. Celých deset dní zpěvačka “nejí” nic jiného, vy se ale raději nejprve poraďte s odborníkem.

Jak na to jde Gwyneth Paltrow

Patronka zdravé stravy a toho nejkvalitnějšího životního stylu nedávno najela na speciální dlouhodobý jídelníček. Vyřadila z něj kofein, samozřejmě alkohol, ale také lepek, přidaný cukr, některé oleje, kukuřici, červené maso, mléčné výrobky i sóju. Ptáte se, co jí zbylo a co bude jíst? I na to Gwyneth odpovídá - sestavila totiž hned čtrnáct chutných receptů, které dokazují, že i takhle se dá velmi dobře přežít. Jsou celkem snadno dohledatelné na internetu - zadejte do vyhledávače heslo goop detox.

Jak vyčistit pleť

Je-li vaše tělo zaneseno škodlivými látkami, brzy se to projeví i na pleti. Dostane nezdravý odstín, bude povadlá, podrážděná, častěji se na ní budou tvořit záněty a pupínky. Co s tím? Abyste své pleti vrátili zdravý a zářivý vzhled, začněte lépe jíst, a hlavně jí dopřejte tu správnou péči. V první řadě je třeba ji pomocí peelingu zbavit hrubší zrohovatělé vrstvy kůže, tedy odumřelých kožních buněk. Díky tomu bude jemnější, zářivější, zlepší se vzhled drobných vrásek, a také tím podpoříte její regeneraci.

Vyzkoušejte třeba detoxikační produkty se zeleným čajem - MARK Green Tea Face Mask s antibakterteriálními a protizánětlivými účinky, MARK face sugar scrub Green Tea se silnými antioxidačními vlastnostmi nebo MARK mýdlo so zeleným čajem na jemné čištění a exfoliaci.




Též v Novinky

Zralá pleť = krásná pleť. Je to vůbec možné? Jak toho dosáhnout?
Zralá pleť = krásná pleť. Je to vůbec možné? Jak toho dosáhnout?

listopad 20, 2023 0 komentů

Krása a mládí jsou dary, které nám příroda dává jako dočasné. Jak roky plynou, přichází čas, kdy se na naší pokožce začnou objevovat první vrásky a jiné známky stárnutí. Tento proces je přirozený a nezbytný, to však neznamená, že se s ním musíme jen tak smířit. Naopak, měli bychom vynaložit maximální úsilí na to, abychom o svou pleť dbali ještě více než dosud, abychom ji udrželi v té nejlepší kondici a zamezili předčasnému stárnutí. Jak tedy na to?

Více..

Citlivá pleť: jak o ni správně pečovat a jaké aktivní látky zvolit?
Citlivá pleť: jak o ni správně pečovat a jaké aktivní látky zvolit?

září 22, 2023 0 komentů

Existuje nespočet typů pleti, z nichž každý má své jedinečné potřeby a výzvy. Dnes se zaměříme na jednu z nejnáročnějších – citlivou pleť. Možná jste právě Vy jeden z těch, kteří denně zažívají nepohodlí jako pálení, svědění či zarudnutí pokožky z různých příčin. Nebo Vás trápí diagnóza jako ekzém, rosacea nebo kuperóza? Pokud jste se našli v těchto řádcích, tento příspěvek je určen právě Vám.

Více..

Testování produktů na citlivé pleti - recenze
Testování produktů na citlivé pleti - recenze

září 22, 2023 0 komentů

V rámci nedávné výzvy k testování našich produktů se zapojilo několik z Vás. Odkryli jste nám své příběhy a my Vám děkujeme za obrovskou důvěru, otevřenost a možnost být součástí Vaší denní rutiny.

Více..

Instagram: @scrub_mark

English   Deutsch   Slovensky   Magyar