Doručení na výdejní místa od 750 Kč ZDARMA

Letní péče o chodidla

Letní péče o chodidla

19 Června, 2019

Přestože každý den dáváme našim chodidlům pořádně zabrat, často na ně zapomínáme a nedopřejeme jim péči, jakou si zaslouží. Nejde přitom jen o estetickou záležitost. Podle výzkumů každá druhá žena trpí bolestmi chodidel, které mohou přerůst až do vystřelování bolesti v páteři či kloubech. Zároveň mezi časté problémy patří i zarůstající nehty či kuří oka. Nauč se následující jednoduché tipy a raduj se z krásných, odpočatá a lehkých nohou!

  1. Suché a popraskané paty neokouzlí

Popraskané paty jsou většinou výsledkem zanedbané péče o vysušené chodidla. Přitom jim lze účinně předejít pravidelným 30 minutovým rituálem, který jsem ti step by step popsal v mém blogu Šup do sandálek.

TIP: Jednoduše nasyp do koupele s teplou vodou koupelovou směs MARK bath tea BODY RELAX, nech nožky odpočinout a připrav je na následující ošetření.

     2. Bolavé a oteklé nohy volající o pomoc

Po namáhavém dni ve vysokých lodičkách jsou naše nohy často jako v ohni, bolí a trpí nepříjemnými křečemi. První pomocí je stimulování krevního oběhu v dolních končetinách koupelí nebo sprchou na styl Kneippovy vodní terapie spočívající ve střídání studené a teplé vody. Správná "vodní procházka" přitom blahodárně působí nejen jako léčebná metoda na bolavé nohy, ale také jako prevence vzniku křečových žil či širokospektrálních zdravotních problémů. Na závěr požádej svého partnera o relaxační masáž nohou přírodními esenciálními oleji, které uvolní nejen unavené nohy ale i mysl.

TIP: Spoj příjemné s užitečným a promasíruj unavené nohy mým kávovým přírodním scrub s esenciálními oleji z citrusů. Káva s mořskou solí opili zrohovatělou kůži a přírodní oleje pokožku ošetří, hydratují a do hloubky vyživí. Esenciální olej z pomeranče, mandarinky a limetky působí antisepticky a pomáhá bojovat proti plísním a zánětům.

    3. Zdravé, pevné a lesklé nehty

Bojuješ se slabými a křehkými nehty? V takovém přípradě by si měla v první řadě vyloučit agresivní odlakovače. Dopřej svým nehtům pravidelné ošetření s jemným organickým arganovým olejem, které nehty posílí a rozzáří. Důležitá je také správná úprava nehtů, pravidelná pedikúra u profesionála ti pomůže předcházet zarůstající nehtům i kuřím okům.

Tvůj MARK.




Také v sekci Novinky

Jak si udržet v létě pleť hydratovanou a chráněnou?
Jak si udržet v létě pleť hydratovanou a chráněnou?

10 Července, 2019

V minulosti se neopálená porcelánová pokožka považovala za symbol krásy a bohatství. Do módy přišla opálená pokožka nejprve okolo roku 1920 díky Coco Chanel a Francouzské riviéře, později v 60 letech se stala snědá pokožka symbolem luxusního životního stylu plného tropických dovolených a v 90 letech přišel obrovský boom samoopalovacích přípravků. 

Vice..

Vše co potřebuješ vědět o kyselině hyaluronové
Vše co potřebuješ vědět o kyselině hyaluronové

03 Července, 2019

Každý jsme o ní už jednou slyšeli a pravděpodobně všichni máme doma alespoň jeden produkt, který ji obsahuje. Kyselina hyaluronová se považuje za kosmetický zázrak, přitom ji všichni máme přirozeně v našem těle. Tak tedy, co to je ta kyselina hyaluronová a nač je vlastně dobrá?

Vice..

6 způsobů jak používat arganový olej
6 způsobů jak používat arganový olej

25 Června, 2019

Jednu lahvičku aganového oleje dokážeš využít skutečně na všechno - na péči o obličej, tělo, vlasy, nehty a dokonce kulinářský arganový olej je skvělý i do jídla. Využití arganového oleje se meze nekladou a proto ti přináším 6 tipů, jak zakomponovat arganový olej do svého života.

Vice..

English   Deutsch   Italiano   Românesc   Slovensky   Magyar   Polska   България